Lange Tage am Strand, ausgedehnte Fahrradtouren ins Grüne oder gemütliche Nachmittage im Garten – im Sommer sind die meisten von uns gerne und viel draußen. Die Sonne tut uns gut…
2 KommentareSchlagwort: Lavendel
Ätherische Öle, die lokal oder systemisch in unserem Körper wirken sollen müssen über die Haut aufgenommen werden, beispielsweise in Form einer Öleinreibung oder eines Bads. Dabei sollten unbedingt die Anwendungshinweise…
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Ein duftendes Körperöl ist der wahrscheinlich leichteste Einstieg in die DIY-Naturkosmetik und es lässt sich leicht selber machen. Es ist hervorragend für ein bisschen Wellness im Herbst geeignet – und natürlich…
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Durch meine manchmal etwas hektische Art ziehe ich mir regelmäßig kleine blaue Flecken zu. Nicht weiter schlimm und das Gewebe regeneriert sich ja von selber zuverlässig. Aber warum nicht den…
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Mit den zuvor vorgestellten ätherischen Ölen lässt sich ganz leicht ein einfacher, aber effektiver Duft-Roll-On für mehr Ausgleich und Entspannung herstellen. Den kann man dann bei Stress und Unruhe punktuell…
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Ich liebe ätherische Öle und genieße ihre vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten. Aber gibt es auch ätherische Öle, die gezielt bei Stress helfen? Was ist Stress? Stress? Der begegnet uns doch mittlerweile immer…
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