Ätherische Öle für die Hautpflege

Ätherische Öle für die Hautpflege

Ätherische Öle, die lokal oder systemisch in unserem Körper wirken sollen müssen über die Haut aufgenommen werden, beispielsweise in Form einer Öleinreibung oder eines Bads. Dabei sollten unbedingt die Anwendungshinweise beachtet werden. Außerdem sind einige ätherische Öle nicht für die Anwendung auf der Haut zu empfehlen, da sie beispielsweise stark reizend wirken. Da unsere Haut… Weiterlesen Ätherische Öle für die Hautpflege

Pflege trockene Haut

Natürliche Pflege im Herbst: trockene Haut

Gerade jetzt in der kalten Jahreszeit ist trockene Haut für viele Menschen ein großes Problem, denn Kälte und trockene Heizungsluft fordern die Haut heraus. Sie kann die Feuchtigkeit schlechter halten und verdurstet. Ausreichend trinken ist jetzt wichtig. Gleichzeitig muss die Haut von außen etwas geschützt werden. Mit der passenden Pflege kann man trockene Haut gut… Weiterlesen Natürliche Pflege im Herbst: trockene Haut

Pflege für unreine Haut

Natürliche Pflege im Herbst: unreine Haut

Wenn es draußen kälter, windiger und feuchter wird, merken die meisten von uns die Veränderungen auch an ihrer Haut. Sie fühlt sich bisweilen trocken, rau oder strapaziert an. Die warme, aber trockene Heizungsluft tut ihr übriges. Genau jetzt wird es besonders wichtig, die Haut gut zu pflegen und zu schützen und ihr das zu geben, was… Weiterlesen Natürliche Pflege im Herbst: unreine Haut

Sonnenschutz richtig kaufen

Sonnenschutz richtig kaufen

Der Frühling ist voll da und wir hatten schon sommerliche Temperaturen in vielen Teilen Deutschlands, sodass auch das Thema Sonnenschutz wieder relevant wird. Mittlerweile dürfte jeder und jedem bekannt sein, wie wichtig es ist, die Haut vor zu viel Sonneneinstrahlung zu schützen - idealerweise durch geeignete Bekleidung/Kopfbedeckung sowie Aufenthalte im Schatten. Sonnenbaden ist nicht wirklich gesund. Aber… Weiterlesen Sonnenschutz richtig kaufen

Die richtige Hautpflege finden (Teil 2)

Nachdem Du nun hoffentlich herausfinden konntest, welchen Hauttyp (und ggf. -zustand) Du hast, möchte ich Dir gerne noch ein paar Tipps zur Pflege geben. Die Hauttypen Normale Haut Normale Haut tritt überwiegend bei Kindern und jungen Menschen auf. Je älter wir werden, desto schlechter kann die Haut nämlich die Feuchtigkeit halten, weshalb wir dann zu… Weiterlesen Die richtige Hautpflege finden (Teil 2)

Die richtige Hautpflege finden (Teil 1)

Aus den Regalen der Drogeriemärkte schreit uns eine schier unüberschaubare Vielfalt an Kosmetikprodukten an, die allesamt eine noch schönere, glattere, ebenmäßigere, reinere, jüngere... usw. Haut versprechen (Naturkosmetik nicht ausgenommen). Wie soll man da nur die richtige Hautpflege für sich finden?! Zudem sind die Produkte meist mit Bezeichnungen wie "für Mischhaut" oder "für normale Haut" versehen.… Weiterlesen Die richtige Hautpflege finden (Teil 1)

Aufbau und Funktion der Haut

Damit wir verstehen, wie Hautpflege und Kosmetik überhaupt funktionieren, ist es wichtig, die Haut (als unser größtes Organ!) näher kennen zu lernen. Die Haut ist wortwörtlich unsere „Oberfläche“, an der sich jeder Kontakt und jeder Austausch mit der Umwelt abspielt. Gleichzeitig grenzt sie uns von der Außenwelt ab und schützt unser Inneres. Ihre Hauptfunktionen sind also… Weiterlesen Aufbau und Funktion der Haut